Bireysel danışmanlık, belirgin yaşam olaylarının yarattığı duygusal zorlanmalar ya da kişilerin kendilerine dair farkındalıklarını arttırma, ruhsal süreçleri daha derinden anlama ihtiyacı gibi sebeplerle bir uzman psikolog eşliğinde gerçekleştirilen seanslardır. Danışanın baş etme becerilerini geliştirmesi, içgörü kazanması, etrafındaki kişilerle ilişkilerini düzenlemesi bu sürecin en temel getirilerinden olmaktadır.
İlişki danışmanlığı romantik ilişkide bulunan partnerlerin ya da aile içindeki üyelerin bir araya gelerek var ettikleri ilişkiye destek olmayı içerir. Anne-çocuk ve baba-çocuk gibi ikili ilişki içindeki kişilerle birlikte romantik bir ilişki içinde, evlilik öncesi ya da evlilik sürecinde olan her çift zorluk yaşadıklarını hissettikleri konulara dair bu desteği alabilir.
